Consultez nos propositions de menus équilibrés autour d’un produit Le Gaulois
PRODUIT ASSOCIÉ
Filet de canard
Filet de canard sauté aux olives
4 PERSONNE(S)
PRÉPARATION : 20 MIN
CUISSON : 20 MIN
Ingrédients
2 filets de canard Le Gaulois,
50gr d'olives,
2 tomates,
1 c.à s.d'huile d'olive,
sel,
poivre,
1 bouquet garni
et 1 gousse d'ail.
Recette
1.Couper en quatre 50g olives.
2.Couper 2 tomates, pelées et épépinées, en dés et les faire fondre dans une casserole avec 1 cuillère d'huile d'olive, sel, poivre ,un bouquet garni et 1 gousse d'ail hachée.
3.Laisser cuire 5 mn.
4.Retirer le bouquet garni et mixer le tout jusqu'à obtenir une fine purée.
5.Saisir les filets de canard 5 mn en les retournant plusieurs fois.
6.Assaisonner.
7.Ajouter les olives coupées en quartiers et la purée de tomates.